ঢাকা : মঙ্গলবার, ০২ জুন ২০২০

সংবাদ শিরোনাম :

  • এসএসসি ও সমমান পরীক্ষায় গড় পাশের হার ৮২.৮৭ ভাগ          গণপরিবহন পরিচালনায় স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে হবে : ওবায়দুল কাদের          করোনায় ক্ষতিগ্রস্তদের ব্যাংক ঋণের ২ হাজার কোটি টাকা সুদ মওকুফ ঘোষণা           দেশে গত ২৪ ঘন্টায় রেকর্ড সংখ্যক ৪০ জন মারা গেছেন          একবিংশ শতাব্দীর চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় দক্ষ প্রকৌশলীর বিকল্প নেই : রাষ্ট্রপতি
printer
প্রকাশ : ১৭ সেপ্টেম্বর, ২০১৭ ১৫:০৯:২৯
নতুন জুতায় ফোসকা এড়াবেন যেভাবে
টাইমওয়াচ ডেস্ক


 

নতুন জুতা পরে একটু হাঁটতেই গোড়ালি নয়তো পায়ের দু’পাশে ফোসকা পরবেই। আর ফোসকার যন্ত্রণায় একেবারে অবস্থা খারাপ হয়ে যায়।
 
ওষুধপত্র দিয়ে কিছুটা স্বাভাবিক করার চেষ্টা করা হয়। কিন্তু ব্যথা কমতে লাগে ঢের দেরি। এরকম অবস্থা আমরা অল্প বিস্তর সবাই ভুগে থাকি। কিছু নিয়ম মেনে চললে জুতোতে আর পরবে না ফোসকা। যেমন-
 
১) জুতা কেনার পরই নতুন জুতা হাতে নিয়ে, দুই জুতোর সোলকে একদিকে করে, অন্তত ১০ বার জুতোয় জুতোয় আঘাত করুন ৷ দেখবেন, জুতোটা কিছুটা হলেও হালকা হয়েছে।
 
২) দরকার পড়লে জুতায় কিছুটা সরিষের তেল মাখিয়ে দিন।
 
৩) জুতা পরার সময় পায়ের মধ্যে কিছুটা ময়েশ্চারাইজার মেখে নিন।
 
৪) রাস্তায় পরার আগে বাড়ির মধ্যেই জুতা পরে নিন।
 
এভাবে অনায়াসে নতুন নতুন ব্যবহার করুন।

printer
সর্বশেষ সংবাদ
স্বাস্থ্য ও জীবন পাতার আরো খবর

Developed by orangebd